Online-Gruppenprogramm · 12 Module · jederzeit startbar
Das Selbstlernprogramm für Frauen mit Rheuma oder Psoriasis, die endlich verstehen wollen wie Darm, Ernährung, Hormone und Entzündung zusammenhängen – ohne Verbotslisten und ohne Heilversprechen.
Einmalig 398 € · Ratenzahlung möglich · Kein fester Starttermin
Du hast gegoogelt. Bücher gelesen. Foren durchforstet. Irgendwie weißt du, dass Darm, Immunsystem und Entzündung zusammenhängen – aber die Informationen sind widersprüchlich, überwältigend, oder einfach nicht auf deine Situation zugeschnitten.
Was du brauchst, ist kein weiteres Diät-Konzept. Sondern echtes Verständnis – damit du informierte Entscheidungen für deinen Körper treffen kannst.
Du weißt nicht, welche Ernährungsform wirklich zu deiner Erkrankung passt – und verlierst dich in widersprüchlichen Empfehlungen.
Du fragst dich, ob dein Darm wirklich eine Rolle spielt – und was du konkret tun kannst.
Du hast das Gefühl, dass Hormone und Zyklus deine Schübe beeinflussen – aber niemand spricht darüber.
Du möchtest etwas verändern, aber in deinem eigenen Tempo – ohne Druck und ohne Perfektion.
Du musst nicht alles auf einmal verstehen. Du musst nur anfangen, die richtigen Fragen zu stellen.
Genau dafür ist dieses Programm da.Für individuelle Begleitung gibt es das 1:1 Mentoring – und die 398 € werden dort vollständig angerechnet.
Von Immunsystem und Darm bis zu Hormonen, Medikamenten und deinem persönlichen Aktionsplan – strukturiert und alltagstauglich.
Zu jedem Modul gibt es praktische Materialien, die dir helfen das Gelernte direkt in deinen Alltag zu übertragen.
60 Minuten mit mir, gemeinsam mit allen Teilnehmerinnen. Deine Fragen – direkt beantwortet.
Telegram-Gruppe mit allen Teilnehmerinnen. Austausch, Fragen, Motivation – du bist nicht allein.
Ab Kaufdatum. Du lernst in deinem Tempo – kein Druck, kein fester Starttermin.
Kein Warten auf den nächsten Kursstart. Du beginnst genau dann, wenn du bereit bist.
Was ist eine Autoimmunerkrankung – und was beeinflusst sie wirklich?
Mikrobiom, Leaky Gut und die Darm-Immunachse verständlich erklärt.
Darmmarker lesen, einordnen und konkrete Maßnahmen ableiten.
AIP-Prinzipien, Verträglichkeit und wie das im Alltag wirklich funktioniert.
Dosierung, Quellen und was du bei Wechselwirkungen wissen musst.
Der am häufigsten unterschätzte Ernährungsfaktor bei Entzündungen.
Wie dein Stoffwechsel das Entzündungsmilieu direkt beeinflusst.
Östrogen, Cortisol und Schilddrüse – warum Schübe in bestimmten Lebensphasen stärker werden.
Was du wirklich brauchst, was du weglassen kannst – und wie du Qualität erkennst.
Wechselwirkungen verstehen und Nährstoffe durch deine Therapie schützen.
Der am meisten unterschätzte Entzündungstreiber – und was du dagegen tun kannst.
Alle Hebel zusammenführen – dein individueller nächster Schritt.
Du merkst während des Programms, dass du mehr individuelle Begleitung möchtest? Kein Problem. Du kannst jederzeit ins 1:1 Mentoring wechseln – und die 398 Euro werden vollständig angerechnet. Du zahlst dann nur noch die Differenz.
Deine Investition
Du möchtest erst Fragen klären? Schreib mir an kontakt@nebenbei-entzuendungsfrei.de – ich antworte innerhalb von 48 Stunden.
Alle Inhalte dienen der Gesundheitsförderung und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Therapie.
Nicole Kühling ist PTA und Gesundheitscoach, nicht Ärztin oder Heilpraktikerin.