16 Wochen · 9 persönliche Calls · 1:1 Begleitung
Das 1:1 Mentoring für Frauen mit Rheuma und Autoimmunerkrankungen, die endlich die Zusammenhänge verstehen wollen – und wirklich etwas verändern.
Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Du entscheidest danach.
Du nimmst deine Medikamente. Du achtest auf deine Ernährung. Vielleicht hast du schon auf Gluten verzichtet, ernährst dich vegan oder sehr bewusst. Du hast gegoogelt, Bücher gelesen, Foren durchforstet.
Und trotzdem: Die Erschöpfung bleibt. Die Entzündungen kommen immer wieder. Das Gefühl, dass da noch mehr möglich sein müsste – das bleibt auch.
Du merkst, dass du weniger schaffst als früher. Dass 40 Stunden arbeiten sich nicht mehr ausgeht. Und du weißt nicht, was das für deine Zukunft bedeutet.
Du verträgst ein Präparat nach dem anderen nicht – und weißt nicht, wie du dir sonst helfen sollst.
Du hast das Gefühl, dass alles zusammenhängt – Darm, Gelenke, Immunsystem – aber niemand schaut sich das als Ganzes an.
Fatigue die kein Arzt erklären kann. Schübe die in bestimmten Lebensphasen stärker werden. Und niemand verbindet die Punkte.
Das liegt nicht daran, dass du nicht genug tust. Es liegt daran, dass die entscheidenden Zusammenhänge noch niemand mit dir durchgegangen ist.
Genau das ist meine Arbeit.Dieser Gedanke hält mehr Frauen auf als jede Diagnose. Und er stimmt so nicht.
Wenn die Entzündungslast erst einmal sinkt und du verstehst, was bei dir persönlich triggert, dann brauchst du nicht mehr alles meiden. Ein Urlaub wirft dich nicht mehr aus der Bahn. Ein Restaurantbesuch wird wieder entspannt. Viele Frauen, die ich begleite, essen am Ende mehr und entspannter als vorher – weil sie nicht blind verzichten, sondern gezielt verstehen. Wer die Ursache kennt, muss nicht mehr alles meiden. Das ist der Unterschied.
„Sie konnte nur noch 20 Stunden pro Woche arbeiten. Die Erschöpfung war massiv. Die Angst vor Kündigung, vor der Zukunft, vor Mitte 30 als schwerbehindert zu gelten. Wir haben gemeinsam ihren Körper von innen heraus unterstützt. Die Energie kam zurück. Die Entzündungen – die trotz Cortison nicht weggegangen waren – gingen zurück. Sie arbeitet heute wieder Vollzeit."Fatigue + Cortison-Abhängigkeit
„Sie war überzeugt, dass ihr Darm kein Problem hatte. Die Stuhlanalyse zeigte ein Leaky Gut und eine gestörte Fettverdauung. Nach dem AIP-Protokoll: Verdauung besser, Rheuma-Entzündungen zurückgegangen."Leaky Gut + Rheuma
„Mit einer einzigen Stellschraube – der Optimierung des Omega-3-Wertes kombiniert mit AIP – die letzten Entzündungen in den Griff bekommen, die trotz Medikation noch da waren."Omega-3 + AIP
„Vegan gegessen und dabei so viel Energie verloren, dass sie kaum noch funktionierte. Nicht weil vegan falsch ist – sondern weil es um das große Ganze geht."Nährstoffmangel + vegane Ernährung
Ich begleite Frauen mit Rheuma, CED und Autoimmunerkrankungen dabei, ihre Erkrankung zu verstehen, ihre Therapie aktiv zu unterstützen – und trotz chronischer Erkrankung vollständig zu leben.
Was mich unterscheidet: Über 20 Jahre Erfahrung in der Pharmazie, 10 Jahre in Ernährung, Darmtherapie und funktioneller Medizin, dazu eine Ausbildung in Frauenheilkunde. Ich verstehe nicht nur wie Rheuma funktioniert – ich verstehe auch wie deine Medikamente wirken, was sie mit deinem Darm machen und welche Nährstoffe deine Therapie unterstützen können.
Diese Verbindung – Pharmazie, Darm und Frauengesundheit in einem – gibt es so auf Deutsch nirgendwo sonst.
Anamnese, Stuhlanalyse-Auswertung, 6 flexible Begleit-Calls in deinem Rhythmus und ein Follow-up.
Individuelle Daten statt allgemeiner Empfehlungen – inkl. persönlichem Auswertungsgespräch.
Individuelle Ernährungspläne, Rezepte, Einkaufslisten und Food-Tracking – auf dein Profil zugeschnitten.
Welche Nährstoffe unterstützen deine Medikamente? Wechselwirkungen verstehen. Gibt es so nicht.
CRP, Anti-CCP, Vitamin D, Omega-3-Index – informiert zum Arzt gehen statt rätseln.
Warum Schübe in bestimmten Lebensphasen stärker werden – Perimenopause und Rheuma verbunden.
Alle 12 Module, Workbooks und Checklisten – auch nach den 16 Wochen jederzeit abrufbar.
Austausch mit anderen Frauen, die den gleichen Weg gehen. Du bist nicht allein.
★ Einzigartige Inhalte – Der pharmazeutische Blick auf Medikamente & Nährstoffe und das Wissen zu Hormonen, Zyklus & Perimenopause im Kontext von Rheuma gibt es so auf Deutsch nirgendwo sonst.
Woche 1–2
Woche 3–14
Woche 20–24
Bereit für den nächsten Schritt?
Einmalzahlung · zzgl. Laborkosten für die Stuhlanalyse (ca. 150–250 € direkt beim Labor)
Kostenloses Erstgespräch vereinbaren
Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Du entscheidest danach ob das Programm zu dir passt.
Dieses Programm ergänzt deine medizinische Therapie – es ersetzt weder deinen Rheumatologen noch deine Medikamente.